Ormož: Na brezplačno jogo za otroke
Družba
Tipografija

Čeprav so otroci radi nenehno v gibanju, jim ustreza tudi sproščanje. Dokaz za to je joga za otroke, ki jo brezplačno izvajajo v Grajskem centru za družine Ormož.

Že lep čas v prvem nadstropju ormoškega gradu v Grajskem centru dvakrat mesečno, navadno ob torkih, certificirana učiteljica meditacije in joge Jana Plavec izvaja prav posebno obliko joge – jogo za otroke. Gre za vadbo, ki jo otroci izvajajo skozi igro in domišljijski svet. Tako, denimo, oponašajo mačko, ki se najprej uklanja, nato pa jezno zaobli hrbet in zaprha. Na tak način raztegnejo hrbtenico. Ali pa pihajo milne mehurčke in pri tem krepijo pljuča; se uležejo na hrbet, dvignejo noge in se pretvarjajo, da vozijo kolo. Naredijo svečo, drevo … »Izvajamo vaje iz joge asana, prilagojene otrokom.

Preberite več v Štajerskem Tedniku

Najbolj brano

Od danes velja nov zakon za mučitelje živali: višje kazni in zapor Od danes velja nov zakon za mučitelje živali:...
Sobota, 11 Junij 2016 10:36
Mučiteljem živali se od danes obetajo strožje kazni. Uveljavlja se namreč novela kazenskega zakonika...

Preberite več...

Zdravniki svetujejo: Kako zdraviti bolečine v peti Zdravniki svetujejo: Kako zdraviti bolečine v peti
Ponedeljek, 01 Maj 2017 12:42
Bolečina v peti je pogost problem, ki v svoji najhujši obliki lahko zelo ovira hojo in druge aktivno...

Preberite več...

Ptujčanko v avtu pričakala kača Ptujčanko v avtu pričakala kača
Sreda, 08 Junij 2016 17:51
Regijski center za obveščanje je bil okrog 17. ure obveščen, da ima občanka na Osojnikovi cesti v av...

Preberite več...

Ptuj:Velik uspeh zdravstvenega osebja ptujske bolnišnice Ptuj:Velik uspeh zdravstvenega osebja ptujske bolnišnice
Sreda, 07 December 2016 11:37
Tudi v zdravstvu obstajajo panoge, ki so manj privlačne. Ena takšnih je gotovo tudi oskrba kroničnih...

Preberite več...

aplikacija

appstore  googleplay

Prometne informacije

  • 22.05.2019 11:09

    Čakalna doba je na mejnem prehodu Obrežje za tovorna vozila.Delovne zapore:- Zaradi popravila jaška bo predvidoma do 13. ure, na[…]

 

 

radioptuj300