Nespametne poteze, ki jih ubiramo ob prehladu
Družba
Tipografija

Kihate, kašljate in imate glavobol – povsem ste obupani in storili bi vse, da bi se vaše počutje izboljšalo. Zveni poznano? Ob slabem počutju seveda obiščete zdravnika in ga prosite, naj vam predpiše nekaj, karkoli, kar bo pomagalo odpraviti simptome.

Morda boste imeli srečo in vam bo zdravnik lahko ponudil zdravilo, a običajno pri prehladih ni tako. Prav tedaj pa pogosto naredimo največ napak. Tu so nekatere.

Okužba in simptomi

Ljudje, ki ne razumejo prehlada, si lahko škodijo, svarijo zdravniki in farmacevti. Naša telesa imajo naravno prirojeno sposobnost, da se sama spopadejo z infekcijo. Tako lahko pri prehladu ali gripi le odpravljamo simptome in ne moremo zdraviti virusa. Z njim se mora telo spopasti samo. Z drugimi besedami povedano, nič, kar boste naredili, ne bo ozdravilo virusne okužbe, telesu boste morali pustiti, da jo premaga samo. A če pri svoji želji po lajšanju simptomov ne boste previdni, lahko bolezen celo podaljšate.

Čezmerno uživanje protiprehladnih zdravil

Vzamete prvo zdravilo, in ker po 15 minutah ne učinkuje, vzamete še eno, za vsak primer. A vedite, da zdravila potrebujejo čas, da začnejo delovati. V večini primerov potrebujejo vsaj 30 minut do ene ure, preden se pojavi izboljšanje. Pri čezmernem uživanju zdravil lahko svoje simptome poslabšate ali celo razvijete vrsto novih, kot so kožne reakcije, prebavne in druge težave, ki so naštete v vrstici med stranskimi učinki.

Pihanje v robček

Kadar nam teče iz nosu, je pihanje sluzi iz nosu naraven odziv, ki nam prinese začasno olajšanje. A če si premočno useknete nos, lahko nosno tekočino spihate v sinuse in ti se lahko vnamejo. Sluz morda vsebuje bakterije in viruse, ki lahko v primeru, da zaidejo v vaše sinuse, povzročijo okužbo. Kadar vam teče iz nosu, si seveda pomagajte z izpihanjem sluzi, a pazite, da pri tem ne stisnete preveč nosnic, da ne bi okužena sluz zašla v sinuse.

Goljufanje s kavo

Preberite več v Štajerskem Tedniku

Najbolj brano

Od danes velja nov zakon za mučitelje živali: višje kazni in zapor Od danes velja nov zakon za mučitelje živali:...
Sobota, 11 Junij 2016 10:36
Mučiteljem živali se od danes obetajo strožje kazni. Uveljavlja se namreč novela kazenskega zakonika...

Preberite več...

Zdravniki svetujejo: Kako zdraviti bolečine v peti Zdravniki svetujejo: Kako zdraviti bolečine v peti
Ponedeljek, 01 Maj 2017 12:42
Bolečina v peti je pogost problem, ki v svoji najhujši obliki lahko zelo ovira hojo in druge aktivno...

Preberite več...

Ptujčanko v avtu pričakala kača Ptujčanko v avtu pričakala kača
Sreda, 08 Junij 2016 17:51
Regijski center za obveščanje je bil okrog 17. ure obveščen, da ima občanka na Osojnikovi cesti v av...

Preberite več...

Zaščitne maske niso več obvezne! Zaščitne maske niso več obvezne!
Četrtek, 28 Maj 2020 16:25
Po odločitvi vlade bodo od ponedeljka v Sloveniji dovoljene javne prireditve do 200 oseb. Prav tako ...

Preberite več...

aplikacija

appstore  googleplay

radioptuj300